Zdrowotny MCel » 30 sierpnia 2018

Daily Archives: 30 sierpnia 2018

Na czym polega terapia psychodynamiczna?

Istnieje wiele różnych odmian terapii. Do tych najpopularniejszych należy terapia psychodynamiczna oraz terapia poznawczo-behawioralna. Ta druga polecana jest osobom, które nie mają większych problemów lub na swoje zaburzenia cierpią od niedawna. Przy pomocy specjalnych narzędzi i ćwiczeń można poprawić swój nastrój, pozbyć się natrętnych myśli i odzyskać wiarę we własne możliwości. Continue reading
Published by: